Abra o FTP (Recomendamos o Filezilla), e envie os arquivos, veja como:

1 – Primeiramente, depois de conectado ao FTP, abra a pasta onde está o seu arquivo.

2 – Agora você vai clicar nele, segurar e arrastar até o ícone do FileZilla na barra de tarefas

3 – O passo anterior fará com que o FileZilla venha à primeiro plano, ainda sem soltar o botão esquerdo do mouse, arraste até os arquivos do servidor, eles ficam do lado direito no FileZilla.

4 – Pronto, o arquivo será enviado! Lembre-se de deixar ele sobre um outro arquivo, se você colocar sobre uma pasta ele será enviado à pasta

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